Сыпь может появляться не только на лице, но и на различных частях тела, например — на грудной клетке. Определение причины прыщей поможет выбрать правильное лечение.
В некоторых случаях можно обойтись домашними способами, в других же придется воспользоваться помощью специалиста.
Прыщи на груди: причины
Многие люди в какой-либо период жизни страдают от такой проблемы как высыпания на груди, в эту категорию входят как женщины, так и мужчины.
Воспаления могут появляться не только в период полового созревания, но и в зрелом возрасте. Не существует универсального средства, которое поможет убрать сыпь на коже, но при определении конкретной причины вы сможете понять, как вам действовать дальше.
Прыщи на груди могут быть небольшими и светлыми, большими и красными. С некоторыми типами угревой сыпи можно бороться при помощи домашних средств, с другими же — только с помощью врача.
Появились прыщи на груди: основные причины
- Повышенная потливость. Когда пот смешивается с пылью и кожным жиром, он закупоривает поры и провоцирует угревую сыпь.
- Если у вас повышенная потливость и жирная кожа, принимайте душ два раза в сутки, используйте антибактериальное мыло.
- Следите за гигиеной. Вам нужно принимать душ 2-3 раза в день, чтобы устранить кожный жир и грязь. Если этот совет не помогает, причина сыпи на груди в чем-то другом.
- Гормональный дисбаланс. Еще одна распространенная причина, из-за которой возникает сыпь на груди — дисбаланс гормонов, что провоцирует повышенную выработку кожного жира и закупорку пор.
- Одежда и бельё из синтетических материалов. Синтетические материалы могут спровоцировать сыпь на очень чувствительной коже. Проблема также может усугубляться повышенной потливостью.
- Несбалансированное питание. Зачастую сыпь на груди и других участках тела возникает вследствие несбалансированного питания. Уберите из рациона все сладкое, жирное, соленое и острое.
- Стрессы. Организм некоторых людей своеобразным образом реагирует на стрессы, к некоторых появляются высыпания на груди.
- Бактериальные инфекции — в данном случае для определения проблемы и лечения без помощи врача не обойтись. Лечение может занять длительное время.
- Воздействие солнечных лучей. Один из распространенных мифов — якобы солнечные ванны помогают устранить сыпь. На самом деле они лишь усугубляют проблему и приводят к еще большему закупориванию пор.
- Использование стиральных порошков с фосфатами, ароматизаторами. У людей с чувствительной кожей сыпь может появляться из-за того, что вы постирали одежду не самым качественным порошком с плохим составом.
- Обезвоживание — вам нужно пить как минимум 1,5 литра воды. Откажитесь от сладких и газированных напитков.
Причин появления сыпи на груди может быть много и зачастую выявить проблему не так просто, как хотелось бы.
Прыщи на груди: что делать, лечение
Теперь, когда вы знаете о факторах, которые могут вызвать высыпания, нужно определиться с лечением. Ниже мы представили меры, которые помогут минимизировать сыпь:
Диета. Как показывают многочисленные исследования, от вашего рациона зависит состояние кожи. Вам придется убрать из меню жирное и сладкое, сладкое и острое. Употребляйте больше овощей и фруктов, пейте воду.
Избавляемся от стрессов. Зачастую стрессовые ситуации приводят к изменениям гормонального фона, повышенной потливости. Вам нужно постараться меньше нервничать и контролировать ситуацию.
Свежее постельное бельё. На нём скапливается грязь и бактерии, что негативно влияет на состояние кожи. Меняйте постельное бельё 1-2 раза в неделю.
Выпиваем 1,5-2 литра воды в день, уменьшаем количество кофе и чая, соков и газировки.
Одежда и бельё из натуральных тканей. Так как зачастую сыпь спровоцирована синтетическими тканями, рекомендуем пересмотреть свой гардероб и убрать из него синтетику. Выбирайте легкие, дышащие ткани.
Регулярно стираем постельное бельё, одежду, нижнее бельё.
Если причина в гормональном дисбалансе, в данном случае нужно сдать анализы на гормоны. Затем врач при необходимости назначает препараты для лечения нарушений.
Меняем стиральный порошок. Выбирайте гипоаллергенный качественный порошок, он мягко воздействует как на ткани, так и на кожу, не содержит агрессивных компонентов.
Отказываемся от крема для тела. Потливость и выработка кожного жира в совокупности с питательным кремом спровоцируют еще больше высыпаний. Не используйте крем на проблемных участках.
Если корректировка питания и регулярные гигиенические процедуры не дали ощутимого результата, нужно обратиться к врачу. Он назначит необходимые анализы и план лечения.