Несколько советов — как выжить жарким летом без кондиционера

С наступлением летней жары, те кто не обзавелся кондиционером, в силу разных причин (кто-то заботится о здоровье, а у кого-то попросту нет возможностей) возникают проблемы, как пережить этот некомфортный временной период.

Несколько полезных советов, как пережить жару без кондиционера?

1. Если жилье выходит на солнечную сторону, то для ее перегрева можно обклеить окна пищевой фольгой, в результате этого, она сможет создать в помещении более уютную атмосферу.

2. Всегда можно приобрести недорогой вентилятор, так как такое приспособление отлично подходит для жилого помещения. Он позволит вам насладиться прохладой и расслабиться. Кроме того можно заморозить бутылки с водой устанавливая так, чтобы воздух от вентилятора шел именно на них.

3. Если есть возможность, то постарайтесь в жаркий период времени не питаться домашней пищей. Конечно, на это способны далеко не все, но все же, если у вас получится, то будет неплохо. Старайтесь не употреблять продукты, способные создать ощущение тяжести в желудке.

4. Часто в помещении царит сухой воздух, в этом случае, его можно увлажнять простым способом. Вы можете расставить емкости с водой по всей площади комнаты, вода станет испаряться, а влажность в свою очередь станет повышаться.

Если воздух является излишне влажным, то можно воспользоваться не емкостями с водой, а емкостями с солью, это может быть и активированный уголь, они способны адсорбировать влагу из воздуха.

5. Если есть возможность обтираться холодной водой в жаркий период времени, то знайте, что это весьма хороший и эффективный способ расслабиться. Такой способ весьма понижает температуру и приводит организм в комфортное состояние.

6. Если из-за повышенной температуры, вы не можете заснуть, то решением проблемы будет — положить под подушку бутылку со льдом, обмотанную в ткань.

Выбирайте для себя наиболее оптимальные способы решения проблемы, связанные с жарой и получайте удовольствие от этого.

Полезные советы

 

Домашние