В России, богатой природными ресурсами, растет множество лекарственных растений, которые можно собирать и использовать для поддержания здоровья и лечения различных недугов. Мы предлагаем список трав, которые стоит собирать с июня по август, чтобы извлечь из них максимальную лечебную пользу.
Какие растения собирать с июня по август
Июнь
- Шалфей (Salvia officinalis) — многолетнее травянистое растение с серебристыми листьями и голубыми цветками. Используется для лечения простуды, горла и ротовой полости, а также для улучшения пищеварения.
- Мать-и-мачеха (Viola tricolor) — это небольшое однолетнее растение с яркими цветками, имеющими лечебные свойства. Мать-и-мачеха используется для облегчения кашля, заболеваний бронхов и кожных проблем.
- Крапива (Urtica dioica) — распространенное растение с жгучими волосками на листьях. Внутренняя часть содержит множество питательных веществ и используется для приготовления чая или отваров, которые помогают укрепить иммунную систему и облегчить аллергические реакции.
Июль
- Ромашка (Matricaria chamomilla) — одно из самых известных лекарственных растений. Ее цветки используются для приготовления чая, который обладает противовоспалительными свойствами и помогает успокоить нервную систему.
- Календула (Calendula officinalis), также известная как русская майская ромашка, имеет яркие оранжевые или желтые цветы. Она используется для заживления ран, снятия воспаления и улучшения состояния кожи.
- Репешок (Melissa officinalis), также известный как мелисса или лимонник, имеет приятный цитрусовый аромат. Его листья используются для приготовления чая, который помогает снять нервное напряжение, улучшить настроение и снять головную боль.
Август
- Пустырник (Leonurus cardiaca) — травянистое растение с розовыми цветками, которые напоминают льва. Он используется для снятия тревоги, улучшения сердечного ритма и лечения бессонницы.
- Мята (Mentha) — популярное лекарственное растение с освежающим ароматом. Используется для улучшения пищеварения, облегчения симптомов простуды, а также для создания освежающего чая.
- Подорожник (Plantago major) — многолетнее растение с мощными листьями. Используется для заживления ран, облегчения воспалений кожи и снятия зуда.